Comment courir avec son chien ?

Peut-on courir avec tous les chiens ?

La plupart des races de chiens peuvent courir avec leur maître, qu’il s’agisse de "promenades de loisir" ou de séances d’entraînement pour une compétition de canicross. Cependant, les chiens à la face écrasée (races brachycéphales comme le bouledogue) peuvent souffrir de difficultés respiratoires durant cet effort… De plus, les grandes courses sont déconseillées aux chiots en pleine croissance et aux chiens âgés. Ces derniers peuvent souffrir d’arthrose, de troubles cardiaques  et respiratoires : demandez l’aval d’un vétérinaire avant de les faire courir.

Quel équipement choisir pour bien courir avec son chien ?

L’équipement de base pour votre chien

Optez pour un harnais adapté à la taille de votre chien : votre animal sera plus à l’aise et respirera mieux qu’avec un collier. Pour courir avec son chien, mieux vaut aussi choisir une laisse conçue pour le jogging, avec amortisseur de chocs. Idéale pour la course, elle atténue les tractions de votre compagnon : elle préserve ainsi ses articulations et sa colonne vertébrale… et aussi les vôtres… Bon à savoir : certaines de ces laisses sont également utilisables en promenade à vélo.

Une ceinture pour bien tenir la laisse quand on court avec son chien

Vous pouvez tenir la laisse à la main, surtout pour une simple promenade d’agrément. Mais pour les courses plus intenses, il est recommandé d’opter pour une  : la laisse amortisseuse s’y fixe très simplement. Ce système est bien plus pratique et confortable pour courir avec son chien, d’autant plus que ces ceintures sont également conçues pour protéger votre dos durant l’effort. Lors de votre choix, détaillez bien les options du modèle (exemples : poche pour le téléphone, crochet spécial pour que la laisse ne s’entortille pas).

Matériels pour une course agréable et sans douleur

Soyez attentif(ive) aux signes de fatigue, de soif ou de douleur de votre chien durant la course. Pour que la promenade reste un plaisir pour lui, prenez une gourde avec écuelle pour lui donner à boire à tout moment. Dans l’idéal, il faut privilégier les terrains souples et frais (exemple : chemins de terre) pour le faire courir, mais ce n’est pas toujours possible… Au besoin, vous pouvez protéger ses pattes sur les terrains durs et/ou accidentés : une pommade protectrice peut préparer ses coussinets, mais vous pouvez aussi choisir des bottes de protection conformes à la taille de votre chien.

Autres équipements utiles pour courir avec son chien

Quand vous allez courir avec votre chien, pensez à emporter avec vous des sacs ramasse-crottes. Vous pouvez aussi prendre une petite récompense pour le féliciter après l’effort. Pensez également à protéger votre compagnon contre les tiques, puces,  phlébotomes et autres insectes piqueurs grâce à un spray ou à des pipettes adaptées (dosage variable selon le poids du chien). Enfin, n’oubliez pas que vous aussi, vous avez besoin d’une tenue de sport appropriée (exemples : chaussures de course, jogging).

Quelles précautions prendre pour courir avec son chien ?

Commencez par de petites courses faciles, sur terrain plat, puis augmentez très progressivement la difficulté. Il est recommandé de courir avant le repas du chien ou trois heures après qu’il a mangé pour éviter les torsions d’estomac. Le bon rythme : deux à trois courses par semaine, en évitant les heures chaudes. En plein été, il est globalement conseillé de courir tôt le matin ou en soirée. En revanche, évitez de courir au crépuscule et après le coucher du soleil dans le Sud et les autres régions infestées par le phlébotome. Actif la nuit, cet insecte peut transmettre la leishmaniose aux chiens.

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